男性出现小便有泡泡可能是体内尿酸偏高!很多人对于尿酸高没有多少认知,也往往会忽视掉尿酸高的情况,可如果体内它的浓度超标了,就会造成身体出现很多问题,希望重视尿酸高的问题。
1、小便中有很多泡泡
当体内代谢终产物的含量多了之后,肾受到压力,功能就会减弱,那么当排尿后,小便终究会有很多泡泡,而且这些泡泡还不易消散。
2、排尿过程会有疼痛感
身体内的代谢终产物主要是通过小便排到体外,如果体内终产物浓度高了,晶体析出会堵塞肾小球,那么多余的代谢终产物就无法及时排出,越积越多,就会产生胀感,排尿就会痛。
3、小便颜色比较浓
尿酸高的人和正常人的尿液颜色是有很大差异的,正常人的小便是透明的,而尿酸高的人小便颜色比较重,会是浓茶色的,如果情况更加严重,小便颜色可能会带有红色。
可以坚持这2种方法:
1、控制饮食
大多数情况下,尿酸高都是吃出来的,体内尿酸高了或者预防尿酸升高,尤其少吃海鲜类食物,更不要吸烟喝酒。
2、经常泡泡脚
脚底有很多穴位,和人体的五脏六腑有较大的联系。如果每天睡前泡泡脚,可以加快人体血液循环,也能够调节内分泌问题,一定程度上缓解尿酸高问题。
在中医理论上,“茶疗”也是一种不错的养生方式,每天喝一杯降酸茶,缓解高尿酸问题,维持身体机能的正常运转。菊苣、栀子、桑叶、百合等食材泡水后,可以加快身体内毒素的排出,降低尿酸浓度,中医也会推荐此小食方。