无精症能不能预防呢？如今，虽然生活质量有所提高，但压力也在提高。在繁忙的工作中很容易忽视自己的健康。很多男人没有精致的疾病是由于不良的生活习惯造成的。为了防止无精子症，我们必须戒掉不健康的习惯，规范生活，防止无精子症。

　　很多男性朋友结婚多年未育，到检查，被诊断为无精症，从而影响了生育能力，男人在平时要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。避免对精子的伤害，那么无精症能不能预防呢?那么一起来看医生是怎么说的。

　　规范生活预防无精症

　　1、注重卫生

　　男性多不注意生殖器卫生，特别是包皮过长者，由于包皮部位容易藏污纳垢，如果不注意生殖器卫生，常常滋生细菌，可感染病变，引起龟头炎、尿路感染、前列腺炎、附睾炎等泌尿专科疾病，进而影响性生活甚至引起不育。

　　2、戒辛辣

　　一半以上的50岁男性都会受到前列腺疾病的困扰。喝酒、贪吃辛辣食物都会导致尿液产生刺激物质、膀胱内压力增高、前列腺内尿液回流等后遗症，进而引发前列腺发炎。另外，憋尿、紧张郁闷、受寒、劳累、房室过度等看似不起眼的细节都会加重前列腺的症状。

　　如果您还有什么健康疑问，你可以点击免费在线咨询

　　3、切勿嗜烟酗酒

　　从无精症的发病情况来看，烟民比非烟民高2倍。引起无精症的原因，是烟中的尼古丁和其他有害物质致使阴茎动脉血流不足。同时，男性吸烟会使精子减少。资料表明，每天吸烟20支，精子存活率仅为50%，并出现多种畸形的精子;而长期饮酒者的精液中，精子数目同样明显减少，活动力减弱，而且阳痿、不育和男人女性化的发生率明显增加。

　　4、远离化学品和不良物

　　化学品中的有毒物质，是有名的“杀精”高手，男性一定要注意。另外，诸如衣物干洗剂、厨房油烟等，也会对精子造成有同程度的伤害。此外，男性朋友要慎服物，尤其是助阳助性的物，此类品中，很多都对精子有不良影响。