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年轻人如何远离前列腺炎疾病?

发布时间:2021-12-24 10:34:52    来源:中山东方男科医院    浏览:445 次

  前列腺炎是男性常见的生殖器疾病之一,严重的危害男性健康。前列腺炎种类繁多,也有多种不同的表现形式,炎症来临时这些症状会或多或少地呈现出来,及早的发现就能及时治疗,避免前列腺炎带来的危害。那么,年轻人如何远离前列腺炎疾病?下面由医生为我们介绍。

  年轻人如何远离前列腺炎疾病?

  一、戒烟

  很多男性都有抽烟的习惯,年轻人也不例外,香烟含有尼古丁、焦油、一氧化碳等物质,不但可以直接进入前列腺侵害其组织,还能损害血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,导致前列腺充血引发炎症。

  二、戒酒

  酒可以起到血管扩张的作用,因此偶尔少量的饮酒对身体还有益处,虽然一般年轻人很少有酗酒的习惯,但是也需注意平时酒精的摄入。因为酒精会加重前列腺的充血,严重者可造成前列腺中毒。

  三、作息时间规律

  有很多年轻男性热衷于网游,经常是废寝忘食”,久坐成为一种习惯,导致前列腺长时间充血,血液循环障碍,引发炎症。也许会因为工作加班加点,休息不规律,导致身体免疫力下降,易感染细菌,引起炎症。

  四、合理饮食

  年轻人往往喜欢辛辣、刺激性食物,如辣椒、胡椒、蒜等,因为这些食物容易刺激血管造成充血,也会导致前列腺炎发作。多喝水,以稀释尿液浓度,利于前列腺通畅。


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