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男人腰痛怎么回事?

发布时间:2021-10-19 14:36:04    来源:中山东方男科医院    浏览:118 次
  生活中很多男性都出现过腰疼的症状,但是多数男性都不知道出现腰痛的原因,但是出现这一症状也不能忽视,及时了解症状原因很重要。
 
  不少男性在日常生活中都有遇到过腰痛的情况,而引起腰痛的原因有很多,那么有哪些原因会导致腰痛?腰痛的话,男性可以吃什么?
 
  男性腰痛的常见原因有哪些
 
  1、长期从事站立工作,导致腰肌劳损
 
  如果你的工作需要长期的站立,比如售货、理发、教师、服务员等,长期、持续的站立,会让减弱我们腰部肌腱和韧带的伸展能力,导致局部乳酸积聚过多,腰肌的正常代谢受到了抑制后就会引起腰痛。另外,如果经常背重物,像搬运工,腰部的负担很重,长期如此的话就容易发生脊椎侧弯,出现腰肌劳损性腰痛。
 
  2、过度劳累
 
  现代人生活压力都很大,虽然现代女性比较独立,但是男人还是家庭的顶梁柱,要赚钱养家,工作起来总是很拼命,加班熬夜是常有的事,睡眠不足、饮食不规律,这样的生活很容易引起慢性疲劳,在这样的状态下久了就容易会有腰痛,如果不注意休息养生的话,腰痛症状会越来越严重,会导致一些疾病的出现。
 
  3、坐姿问题
 
  与长期从事站立工作的人相反,有些人工作则是长期坐着,坐着比站着舒服,但是如果不注意坐姿问题,也很容易出现腰痛问题。古人讲究坐有坐姿,站有站姿,但是人们的坐姿是千姿百态,很多人都是弯着腰,要不就是靠着椅子,这些错误姿势坐久了,腰痛的毛病自然就来了,想要缓解久坐族的腰痛,首先要学会正确的坐姿。
 
  4、肾虚
 
  说到男人腰痛,可能很多人都会想到肾虚,因为腰痛时肾虚明显的表现。男人肾虚多与性生活有关,纵欲过度是主要原因,所以如果是肾虚腰痛的话,要注意补肾,多吃些黑色食物,要控制性生活次数。另外,肾虚除了腰痛外,还有性欲低下、阳痿、遗精、食欲不振、乏力等症状。
 
  5、泌尿系统感染
 
  男人泌尿系统感染也会引起腰痛,衣原体、支原体是导致泌尿感染的原因,主要表现为腰痛、腰酸,严重的疼痛感会放射到会阴部,同时有尿痛、尿频等症状,男性泌尿感染如果不及时治疗的话,会引发膀胱炎、前列腺炎等病症,严重的会导致不育,所以,男性泌尿感染要及时治疗。另外,泌尿结石、结核等疾病,也会导致男人腰痛。
 
  6、腰部疾病
 
  腰椎病变是导致腰痛的常见原因,比如腰椎间盘突出症、脊柱损伤、腰椎管狭窄症等,会直接导致腰痛。
 
  7、肾结石
 
  这个病因比较被人们忽视,肾结石会引起腰痛,而且和普通的腰痛不一样,肾结石引起的腰痛疼痛部位一般在腰部以上,部位比较高一些,当结石不活动时,表现为偶发性的疼痛,当结石活动时疼痛则比较剧烈,严重的患者不敢站立。
 
  男人腰痛不能忽视大意,当身体出现异常表现,很可能是某些疾病的初期症状,男性朋友们要及时了解自身健康状况,到正规医院检查或者网上咨询医生确定自身症状。
 
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