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中山东方医院射精太快应该怎么办

发布时间:2020-10-19    来源:中山东方男科医院    编辑:东方医师     浏览:
  射精过快是男性性功能障碍的一种,也是早泄的一种常见表现形式,射精过快过早会使男性产生自卑、抑郁、焦虑、紧张等不良情绪,长期持续,不仅影响性生活质量,而且会影响夫妻感情及家庭稳定。
 
  射精过快的原因有哪些?
 
  1、紧张和恐惧等心理因素:心理因素对射精过快症状的影响较为明显。男方害怕紧张或急于求成想速战速决,以及在身心疲惫的情况下,都会导致射精时间短。
 
  2、性生活经验不足或过度手淫:多数年轻男性朋友的初次性生活,以及长期缺乏性生活者都容易出现射精时间短。而长期手淫,因为担心他人发现,内心紧张不安,力求快速射精,慢慢地会养成早泄的习惯。
 
  3、包皮过长或包茎:由于阴茎头始终被包皮包裹着,这使得阴茎头变为十分敏感,在性生活中稍遇刺激便会很快射精。
 
  4、疾病和药物影响:某些男科疾病如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症会使男性的射精中枢兴奋度降低,更容易发生射精。此外经常服用某些药物(尤其是壮阳药),也会出现射精时间短的现象。
 
  日常生活中如何延长射精时间?
 
  1、调节好心理:平时多了解一些性生活常识,掌握一些性生活经验,消除紧张、焦虑、不安等负面情绪。加强夫妻之间的感情交流,创造和谐温馨的氛围,使双方都有一个愉悦的心情进行房事。
 
  2、把尿排空:性生活前,去趟卫生间把尿排空可以控制高潮。因为膀胱在可以导致射精的前列腺旁边,如果你的膀胱中充满了尿液,就很容易射精,控制起来就比较难了。
 
  3、选择性生活时间:可以在清晨醒后进行,那时精力充沛,或者先睡一觉然后进行性生活,避免疲劳导致性生活不和谐。
 
  4、改变体位:可以适当变换体位,避免臀部剧烈运动,减少因盆腔截流征引起的血液向下肢分流,当动作幅度小时,男方兴奋性发展较慢,有助于延缓射精发生。
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