早泄是当今男性较常见的疾病之一。它的出现给人们的幸福生活带来了巨大的压力。因此，我们应该尽量避免这种情况的发生。每一种疾病都是可以预防的。当你没有发生早泄时，应该积极预防，只有这样才能防止早泄，那么，如何预防早泄呢?

　　怎样做可以预防早泄?

　　1。积极运动：注重规律的生活，加强太极拳、散步、气功等体育锻炼，有利于自我身心健康和心理调节。

　　2、配偶了解:女人关心,安慰,不是责备,威胁,或反而事与愿违,不利于疾病的康复。

　　3.禁忌：禁止手淫，控制性行为，避免强烈的性冲动，提醒男性朋友避免重复性交，延长二次性交时间，这对健康有害，是不可取的。

　　4.放松：性交前的情绪对射精速度有很大影响，应避免忧虑、兴奋和紧张，建立信心，配合治疗。